ARNAUD CHATON : VOTRE SOPHROLOGUE ITINÉRANT

Arnaud Chaton - THÉRAPEUTE EN SOPHROLOGIE

Ayez des rêves et travaillez très fort pour les réaliser ! Mais surtout, faites des choses que vous aimez, parce qu'alors, les efforts pour les atteindre paraîtront moins exigeants.

• Julie Payette

Un sens de l'écoute, une véritable envie d'accompagner et de transmettre ses connaissances dans une atmosphère bienveillante dans l'unique intérêt d'améliorer votre quotidien. Être un sophrologue, c'est selon moi être un coach en développement personnel, pendant une période de votre vie, une période de transition, quand la vie apporte quelques évènements inattendues.

La sophrologie utilise des techniques de respiration, de détente musculaire et de visualisation positive. La sophrologie c'est être à l'écoute de son corps et de ses ressentis. Être positif et apprécier l'instant présent, utiliser sa respiration et s'appuyer sur la visualisation d'images positives, de souvenirs voire de situations futures afin de créer chez vous des ressentis et des sensations agréables.

Formé par l'IFS [Institut de Formation à la Sophrologie] à Lille et dont le siège est à Paris 10 - Membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie, je vous propose un accompagnement personnalisé à votre domicile afin de vous permettre de retrouver un équilibre et d'atteindre votre objectif en utilisant tous les outils de la sophrologie dont je dispose et vous expliquer comment les développer vous-mêmes dans votre quotidien.

Arnaud Chaton

Formé à l'Institut de Formation à la Sophrologie [IFS]

Membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie